Một số triệu chứng thường gặp như ho, ngạt mũi, chảy nước mũi…để chữa trị bằng cách thực hiện một vài động tác bấm huyệt chữa ngạt mũi đơn giản sau đây để xua tan cảm giác khó chịu kéo dài mà không cần uống thuốc.

Chữa ho

Cách làm: Để chữa ho, bạn dùng ngón cái của bàn tay phải xoa mạnh lên cổ tay trái trong vòng 3 phút. Sau đó làm ngược lại, tức là dùng ngón cái của bàn tay trái xoa mạnh lên cổ tay phải cũng trong vòng 3 phút cho nóng lên.

Các cách bấm huyệt chữa ngạt mũi đơn giản tại nhà

Các cách bấm huyệt chữa ngạt mũi đơn giản tại nhà

Tiếp đến là thoa chút dầu nóng ở cả hai bên cổ tay. Cách làm này sẽ giúp bạn thoát khỏi cơn ho khan kéo dài mà không cần phải uống thuốc.

Với những người bị ho có kèm theo cảm giác đau họng hoặc có đờm thì sau khi thực hiện các bước như trên cần thêm chút động tác sau đây: Dùng chìa khóa xe, cán muỗng cà phê hoặc cây lăn mát – xa nhẹ vùng dưới ngón đeo nhẫn trong lòng bàn tay cho đến khi hết đàm trong cổ họng hoặc hết đau họng.

Chữa ngạt mũi

Cách làm: Khi bị ngạt mũi do sốt hay cảm lạnh thì bạn không cần phải tốn tiền mua những chai thuốc xịt mũi mà vẫn khỏi bệnh chỉ với những động tác đơn giản sau đây:

Dùng ngón trỏ và ngón giữa đặt lên vùng chân tóc ở trán thẳng với sống mũi. Sau đó vuốt mạnh từ điểm này thằng xuống hai đầu trong của cung lông mày. Làm như vậy khoảng 40 lần cho đến khi trán nóng lên là mũi sẽ được thông. Nếu vài giờ sau có bị lại thì bạn cũng tiếp tục thực hiện động tác này.

Ngoài ra, có một cách bấm huyệt chữa ngạt mũi cũng rất hiệu quả là dùng ngón tay cái của tay phải ấn mạnh vào huyệt hợp cốc (khe giữa 2 xương đốt bàn ngón cái và ngón trỏ ở mặt mu tay) trên bàn tay trái khoảng 3 phút. Sau đó chuyển bên.

Chữa chảy nước mũi

Cách làm: Nếu khi bị ngạt mũi bạn đã thực hiện động tác dùng ngón giữa và ngón trỏ vuốt mạnh từ da trán thẳng xuống chân mày thì khi bị chảy nước mũi không dứt, bạn làm ngược lại động tác này, tức là bạn dùng 2 ngón giữa và trỏ vuốt ngược lại từ đầu mày lên đến chân tóc.

Làm động tác này khoảng 40 lần cho đến khi trán nóng lên là nước mũi sẽ ngưng chảy. Nếu vài giờ sau có bị lại thì bạn cũng làm những động tác này.

Các cách bấm huyệt chữa ngạt mũi đơn giản tại nhà

Các cách bấm huyệt chữa ngạt mũi hiệu quả

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng ngón tay cái ấn mạnh vào huyệt ấn đường (nằm ở giữa hai đầu trong cung lông mày). Bạn ấn và đẩy mạnh huyệt này trong khoảng 3 phút, rồi thoa chút dầu.

Tiếp đến, bạn dùng ngón trỏ ấn và day mạnh vào hai huyệt nghinh hương ở hai bên cánh mũi trong khoảng 3 phút, sau đó thoa dầu vào hai huyệt này. Thực hiện hết những động tác này nước mũi sẽ ngưng chảy ngay.

Chỉ với một vài động tác bấm huyệt bấm huyệt chữa ngạt mũi đơn giản nêu trên, các cơn ho, chảy nước mũi, ngạt mũi do cảm lạnh sẽ nhanh chóng chấm dứt. Chúc các bạn thành công!